Практически каждый человек попадал в ситуацию, когда придя в тренажерный зал, он не знал, как поступить, что делать, куда идти. Он беспомощно метался между красивыми людьми (сами они не всегда так считают, кстати) и тренажерами. Он хотел забиться в угол, но даже в том углу уже лежала девушка с голым животом, которая качала там пресс (она думала, что эти желудочные спазмы про пресс).
Безусловно, наших знакомых Экспертов мы в расчет не берем, они-то знают все. Однако среднестатистический белорус, без особо-вредных привычек, с небольшим жирком на животе безумно стесняется. Будучи интеллигентом по своей природе, он не может нагло вклиниться в миграцию мышц и снарядов. А что же тогда делать после 50 минут бега на дорожке? С этим бегом, скажем честно, тоже проблемы. Бежалось мучительно, потно и долго. И если быть предельно откровенным, то не 50, а 15 минут. Хорошо, что вообще выжил.
Есть такой вариант, как «разминка». Ты становишься в центре броуновского движения, начинаешь махать руками и ногами, дико вращать тазом и приседать. Интеллигентность временно отступает перед напором крови, приливающей во все группы мышц. Через 10 минут это проходит.
Павлик, ты же умный человек, говоришь ты себе. Ты сам собрал стеллаж из Икеи! Ты что, с какими-то тренажерами не справишься?! При слове «Икея», интеллигентность пасует. Она до сих пор вздрагивает и прячется в пятки, когда вспоминает ту ночь на границе.
И вот ты идешь в толпу молоденьких девиц, которые только что тянули железку за шею. Легко же! Оказывается, на всех тренажерах есть схемы, по ним становится ясно, куда что тянуть. Там тянуть, тут сводить, здесь толкать.
Павлик, я обращаюсь сейчас к тебе! Ты умный человек! Посчитай: 2,5 месяца занятий, по три раза в неделю за 900 рублей. Это практически стоимость абонемента и индивидуальных занятий с тренером. А тебя при этом будут УЧИТЬ! Ты окажешься в своей стихии. И в этот раз знания будут не о чем-то эфемерном, а о том, что действительно тебе необходимо: спорт, здоровье, правильное питание.
Есть такое понятие, как оздоровительный бодибилдинг. Эта система помогает интеллигентным людям оставаться здоровыми. Интеллигенты обычно живут долго, хотя не всегда счастливо (сказал кто-то великий, ты должен помнить кто). Павлик, задумайся над этим.